豊橋会場
2019年11月30日（土）開催
参加
受付中
マタニティ・ヨガ
妊婦期間中の不調である腰痛、肩こり、足のむくみなどを緩めるマタニティ・ヨガ。
出産・育児は体力勝負！
少しでも気持ちよく体を動かすことで体力アップも目指します。
認定講師／一般社団法人 日本ママヨガ協会さん
- 開催日
- 2019年11月30日（土）
- 時間
- 第1回／午前10：00～ 【満員御礼 受付終了】
第2回／午後2：00～
- 定員
- 各回先着5組様(予約制)
- 締切
- 11/29（金）
- 開催場所
-
豊橋中日ハウジングセンター
愛知県豊川市篠束町仲堀６５－１
TEL.0533-78-3615
- 備考
- ヨガを実践しますので、運動できる服装でお越しください。
★参加無料
★無料託児サービス有り
※プレゼントは１組おひとつです。
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産後ヨガ～心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう～（無料）
産後は、育児に追われて疲れやストレスも溜まりがちになります。また、体力の低下や骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れによる情緒不安定なども表れます。ヨガで心身の調子を整え、気持ちをリフレッシュしていきましょう。
