可児会場
2020年03月01日（日）開催
受付
終了
バランスボールで「産後ケア」
産後に乱れがちな姿勢。そこから乱れる自律神経。
イライラしたり、夫婦間がギスギスしたり、産後うつ、産後クライシスにならない育児をもっと楽しむ体力づくりを行い、産後特有のトラブルに打ち勝つ心と体をつくりましょう。
認定講師／一般社団法人 体力メンテナンス協会さん
受付終了しました
- 開催日
- 2020年03月01日（日）
- 時間
- 第1回／午前10：00～
第2回／午後2：00～【満員御礼】受付終了
- 定員
- 各回先着5組様(予約制)
- 締切
- 2020年2月27日(木)午後5：00
- 開催場所
-
可児中日ハウジングセンター
岐阜県可児市下恵土字針田4100
TEL.0574-61-0837
- 備考
- ●出産後1年以内のママさんが対象です。
●当日は、タオルと水分補給のために飲み物をお持ちください。
※プレゼントは1組おひとつです。
受付終了しました
その他のイベント
参加
受付中
オンライン
産後ヨガ～心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう～（無料）
産後は、育児に追われて疲れやストレスも溜まりがちになります。また、体力の低下や骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れによる情緒不安定なども表れます。ヨガで心身の調子を整え、気持ちをリフレッシュしていきましょう。
