新・神宮東会場
2019年12月07日（土）開催
参加
受付中
マタニティ・ヨガ
妊婦期間中の不調である腰痛、肩こり、
足のむくみなどを緩めるマタニティ・ヨガ。
出産・育児は体力勝負！
少しでも気持ちよく体を動かすことで
体力アップも目指します。
認定講師／ヨガインストラクターyumiさん
- 開催日
- 2019年12月07日（土）
- 時間
- 第1回／午前10：00～
第2回／午後2：00～
- 定員
- 各回先着5組様(予約制)
- 締切
- 12/6
- 開催場所
-
新・神宮東中日ハウジングセンター
愛知県名古屋市熱田区六野２丁目１番３号
TEL.TEL.052-915-1013
- 備考
- ★対象／プレママ
★内容／セミナー＆実技
★参加無料
※プレゼントは１組１つとさせていただきます。
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産後ヨガ～心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう～（無料）
産後は、育児に追われて疲れやストレスも溜まりがちになります。また、体力の低下や骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れによる情緒不安定なども表れます。ヨガで心身の調子を整え、気持ちをリフレッシュしていきましょう。
