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2022年02月03日(木)開催

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助産師がわかりやすく解説【妊娠中のお腹の張り】ってどんなもの?症状と特徴(無料)

妊娠後期に増えてくる「おなかの張り」について詳しく助産師がお伝えします。「お腹の張り」って、どんな感じ?なんで張るの?どんな張りだと注意が必要?など、みなさんの疑問や不安を解消します。

認定講師/あっこ助産所(東京都助産師会所属)・助産師/篠宮晃子さん

助産師がわかりやすく解説【妊娠中のお腹の張り】ってどんなもの?症状と特徴(無料)
開催日
2022年02月03日(木)
時間
14:00~14:30
定員
50名
締切
2022年2月2日(水)午前9:00
開催場所
オンライン(ZOOM)
備考
※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、お申し込み受付完了後に別途メールにてご案内します。 

・オンラインセミナー後のアンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、アマゾンギフト券(電子版)1000円をプレゼントします。

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体幹を鍛えてリラックス【産後ヨガ】体型戻しを目指そう(無料) イメージ

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体幹を鍛えてリラックス【産後ヨガ】体型戻しを目指そう(無料)

産後のママは体型や骨盤の歪みなど、体の変化が気になりますよね。また、慣れない育児で肩こりや腰痛に悩むママも少なくないです。ヨガで凝り固まった筋肉を伸ばし、リラックスしながら体幹を鍛えましょう。 ※ご参加いただける対象は産後2ヶ月後以降の方(帝王切開の方は3ヶ月以降)ですが、運動を再開できる時期も個人差があります。不安な方は、必ず医師に確認してください。

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