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2021年08月05日（木）開催
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8月5日開催 現役助産師が教える【安産になるために】知っておきたい体づくり・心構え（無料）
「出産とは」「安産とは」どんなイメージですか？分娩立会い件数1500件以上、マタニティ整体で3万人以上の女性と関わってきた現役助産師が「安産になるポイント」5つをお話します。「安産」だった女性ができていたこと・必要なことをお伝えします。
認定講師／東京都助産師会所属・助産師／下川りんさん
- 開催日
- 2021年08月05日（木）
- 時間
- 14：00～14：30
- 定員
- 50名
- 締切
- 2021年8月4日(水)午前9：00
- 開催場所
- オンライン(ZOOM)
- 備考
- ※オンラインセミナーはZoomを使用します。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、お申し込み受付完了後に別途メールにてご案内します。
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産後ヨガ～心身をリラックスしながら骨盤ケアをしよう～（無料）
産後は、育児に追われて疲れやストレスも溜まりがちになります。また、体力の低下や骨盤の歪み、ホルモンバランスの乱れによる情緒不安定なども表れます。ヨガで心身の調子を整え、気持ちをリフレッシュしていきましょう。
