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2025年03月14日（金）開催
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安産になるために知っておきたい妊娠中の体づくり・心構え（無料）
妊婦さんは今の気持ちはいかがですか。楽しみ、どきどき、不安…など様々な気持ちが入り混じっているのではないでしょうか。出産のときに難産にならないか、無事に産めるかなど不安や心配がたくさんあるかと思います。このセミナーでは、安産を目指して、出産に向けての体づくり、心構えを現役の助産師がお話します。元気なマタニティ生活は、元気な子育てにつながります。楽しいマタニティ生活を送れるよう、ぜひご参加ください。
認定講師／助産師／吉田樹里さん
- 開催日
- 2025年03月14日（金）
- 時間
- 20:00～20:30
- 定員
- 50名
- 締切
- 2025年3月13日（木）9：00
- 開催場所
- オンライン(ZOOM)
- 備考
- ■セミナー内でお顔・お名前は映りませんので、リラックスしてご参加ください。
■オンラインセミナー後のアンケートにご協力いただいた方の中から抽選で、アマゾンギフト券（電子版）1000円をプレゼントします。
その他のイベント
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冷えに気をつけて欲しい妊婦さんにおすすめのマタニティヨガ（無料）
血流を整え、腰痛やむくみを予防するやさしいヨガを体験しませんか？お腹に負担をかけないポーズでリフレッシュし、冷えからくる不調やストレスを和らげます。心地よいポーズでリラックスし、安心して心と体を温める時間を一緒に過ごしましょう。
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産後ママのためのヨガ～冷え・肩こり・骨盤ケアで心身リセット～（無料）
出産後のママの体は、冷えや肩こり、授乳姿勢の負担、骨盤のゆるみや体幹の低下など、さまざまな不調に悩まされがちです。本セミナーでは、産後に起こりやすい不調をやさしく緩和し、自律神経を整えるオンラインヨガをお届けします。赤ちゃんと一緒にできる簡単な動きも取り入れながら、心身ともにリフレッシュ。ご自宅から気軽に参加できる、ママのための時間を一緒に過ごしましょう。
