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2024年07月11日（木）開催
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助産師が教える出産を乗り切るコツ【子宮口をスムーズに開くには？】（無料）
出産する時は子宮の入り口（子宮口）が開き、そこから赤ちゃんが出てきます。子宮口をスムーズにひらくために必要なことやポイント、妊娠中から分娩時にできることなど、出産を乗り越えるコツをベテランの助産師がわかりやすくお話します。
認定講師／助産師（東京都助産師会）／柴亜希子さん
- 開催日
- 2024年07月11日（木）
- 時間
- 10：00～10：30
- 定員
- 50名
- 締切
- 2024年7月10日（水）9:00
- 開催場所
- オンライン(ZOOM)
- 備考
- ※Zoomを使用。アクセス用URLなど参加方法の詳細は、開催日の約１週間前にメールにてご案内します。
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～産後うつにならないために～妊娠中から知っておくべき産後の心と身体（無料）
妊娠・出産によってママの身体には大きな変化が起きていて、産後すぐに妊娠前と同じように戻るわけではありません。産後のママの心と身体についてママ自身が理解を深めるとともに、さまざまな理由で心が不安定になりやすいことを周囲にも理解してもらうことが大切です。妊娠中にしっかり知っておいて欲しいことをお話しします。
